Entradas por Ferran Cosculluela

Los instructores de MBSR celebran unas jornadas sobre Mindfulness en Barcelona

  El 26 y 27 de octubre pasados se celebró en Barcelona una importante cita para los amantes del Mindfulness. La Asociación Profesional de Instructores de Mindfulness MBSR organizó las Jornadas Mindfulness para una vida consciente, abiertas a todas las personas que quisieran profundizar en la importancia de vivir la vida con atención plena. El […]

Mireia Hurtado: “Las dietas no son la solución para cuidarnos y llevar una vida sana”

Mireia Hurtado es de aquellas personas que hablan desde el corazón. Le miras a los ojos y ves una honestidad en la que el engaño no tiene lugar. Cree firmemente lo que defiende desde su conocimiento y experiencia como psicóloga y especialista en dietética, nutrición y alimentación consciente, y esto es que las dietas no […]