


Siete días de retiro de silencio con un hombre sabio: Bob Stahl
Siete días sin hablar, sin leer ni escribir, sin consultar el móvil, comiendo junto a otras 60 personas en completo silencio. Siete días con uno mismo, meditando diez horas diarias (una tercera parte de ellas andando a cámara lenta sobre…

Copas menstruales contra el estigma del 'chhaupadi' en Nepal
En el 'far west' de Nepal, la zona más rural de este país asiático, una antigua tradición considera impuras a las niñas y mujeres que tienen la regla. Conocida como 'chhaupadi' (en nepalí, 'chhau' significa menstruación y 'padi' significa…

Un estudio confirma los efectos terapéuticos del Camino de Santiago
El Camino de Santiago cura. O para ser más exactos, es beneficioso para la salud emocional y psicológica de la mayoría de personas que realizan algunos de sus itinerarios. Eso es, al menos, lo que se desprende de los datos preliminares de…

Mireia Hurtado: "Las dietas no son la solución para cuidarnos y llevar una vida sana"
Mireia Hurtado es de aquellas personas que hablan desde el corazón. Le miras a los ojos y ves una honestidad en la que el engaño no tiene lugar. Cree firmemente lo que defiende desde su conocimiento y experiencia como psicóloga y especialista…

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